ADN Gym - Fitness

Phòng gym OK, có nước và giảm 10% khi đăng ký 3 tháng, mình tập thử, mai mình đóng tiền tập thiệc!

Phòng tập và mấy bạn PT ở đây ok nha, siêu nhiệt tình, 1 phòng tập chất lượng ở Biên Hoà

Không gian tập luyện rất là oki nha mọi, à mà quên nữa ông chủ ADN dạy nhiệt tình lắm nha, tốt nhất là mọi người nên thử như tui, trải nghiệm là biết liềnnnn ❤️🔥 …

I’ve been receiving personal training for over a year, and it has been an excellent experience. My trainer is highly knowledgeable and designs personalized programs based on each client’s body type and goals. It’s not just about working out — the sessions include personalized feedback through body composition analysis, posture correction to prevent injuries, nutrient timing guidance, and long-term program adjustments for continuous progress. The trainer also provides comprehensive coaching on diet management, protein intake, recovery methods, intensity control, and core strengthening programs, which have helped me see real, lasting results. Recently, my trainer opened a new gym, and I decided to move there. The facility is clean, modern, and well-equipped, with great music and an energetic atmosphere that makes every workout enjoyable. It’s a space where I can stay focused and motivated every session. Most importantly, my trainer is always professional, attentive, and genuinely dedicated — consistently observing my form, giving constructive feedback, and encouraging me to keep improving. If you want to train systematically and build a healthy, strong body in the long term, I highly recommend this place.

Review phòng gym này sau một thời gian tập thử: - Trước hết phải nói là sạch sẽ tuyệt đối. Có khăn tập đầy đủ, mỗi ngày đều có nhân viên dọn dẹp, nên phòng lúc nào cũng thoáng và thơm. Nhà vệ sinh sạch, có nước uống miễn phí, rất tiện. - Chỗ đậu xe rộng, thoáng mát. Vào trong phòng thì luôn có máy lạnh chạy mát rượi, kể cả những hôm đông người cũng không bị bí. So với các phòng gym trong khu vực thì đây đúng là best khoản này. - Chi phí quá phải chăng, không bị “chém” như nhiều nơi khác. Với chất lượng cơ sở vật chất như vậy thì giá thực sự rất hợp lý. - Điểm cộng lớn nữa là PT nhiệt tình. Mặc dù mình chỉ tập vãng lai thôi, không đăng ký gói riêng, nhưng PT vẫn chỉ mình cách tập đúng kỹ thuật, giải thích dễ hiểu và rất kiên nhẫn.